Kardio zóna, hubnutí, pohyb, cvičení - Sidfit

Hlavní nabídka:

Pohyb

Běžecký pás Gallop 2x:

Motorový běžecký pás Gallop je běžecký pás pro posilování dolních končetin. Velmi tichý motor o výkonu 3,0HP PWM control zaručuje nízkou hladinu hluku. Přehledný LCD displej, výkonný motor, maximální rychlost 22 km/h, elektronický zdvih pásu i kvalitní a odolná konstrukce jsou vlastnosti, díky kterým je běžecký pás Gallop vyhledávaným vybavením pro posilování a udržování tepové frekvence, která napomáhá k dosažení požadovaného výsledku.

Výhody běžeckého pasu:

motorový běžecký pás s elektronickým zdvihem běžecké plochy
výkon motoru běžeckého pásu: 3.0HP PWM control
rychlost: 0,8-22 km/h
počáteční rychlost pouhých 0,8 km/h pro starší osoby či pro rehabilitaci pacientů
velké bezpečnostní tlačítko pro okamžité vypnutí pásu v případě nebezpečí
elektronicky ovládaný sklon: 0 - 20%
pneumatická dopomoc zdvihu
odpružení - Shock absorbing system
dobře absorbuje nárazy při běhu a šetří tak vaše klouby
systém BeltDrive (tichý chod)
hrudní pás - bezdrátový snímač tepové frekvence
6,6" LCD barevný displej
zdířka pro audio kabel (3,5" jack) - možnost připojení hudebního přehrávače či mobilního telefonu

reproduktory

17 programů - 6 řízených stoupáním, 6 řízených rychlostí, P2-P6 s možností rozšíření o 10 levelů

HRC program

computer zobrazuje: vzdálenost, čas, rychlost, tepovou frekvenci, kalorie, sklon
snadné a intuitivní ovládání
masivní konstrukce s odolnou povrchovou úpravou
postranní bezpečnostní nášlapy s protiskluzovým povrchem
rukojeti z měkkého materiálu pro komfortní držení
přijímač bezdrátového signálu pro hrudní pás
cooling fan - integrovaný ventilátor
max. nosnost: 150 kg

Crossový (eliptický) trenažér 2x:

je vybaven 12 tréninkovými programy, magnetickým brzdným systémem, dokonalou ergonomií všech ovládacích prvků a vysoce kvalitním kloubovým spojením. Konstrukce je dostatečně robustní a poskytuje tak vysoce efektivní trénink i vyšším osobám. Crosstrenažér zároveň představuje osvědčený nástroj při hubnutí a získávání fyzické kondice, jelikož umožňuje posilování všech hlavních svalových partií najednou, a to bez zbytečné zátěže kloubů. Bezpečný trénink, šetrný ke kolenním kloubům, je zaručen hlavně díky plynulému eliptickému pohybu nášlapných ploch.

Pro koho je crosstrenažér vhodný

Crossový trénink se jakožto univerzální aerobní cvičení hodí v podstatě pro všechny, kdo chtějí trénovat bez specializace na určitý styl tréninku či zaměření na konkrétní svalové partie. Crosstrenažér ocení především uživatelé, kteří vyžadují přirozený průběh tréninku, dostatečný rozsah zátěže a možnost volby tréninkového programu. Z hlediska kondice a fyzické zdatnosti je vhodný jak pro začátečníky, tak i pro aktivní sportovce bez ohledu na výšku postavy. Crossový trenažér nabízí velmi pohodlný a rozmanitý trénink, a je proto jedním z nejoblíbenějších přístrojů pro fitness.

Trénink na crosstrenažéru - posilované partie a vliv na zdraví

horní polovina těla: hrudník, ramena, záda, paže

dolní polovina těla: hýždě, stehna, lýtka

Tréninkem na crossovém trenažéru se s výjimkou břicha procvičují všechny svalové skupiny, a to příjemným nenásilným způsobem, při kterém nejsou zatěžována kolena (jsou eliminovány takzvané mrtvé body). Díky eliptickému pohybu nášlapných ploch umožňuje crosstrenažér komplexní a velmi účinné posilování srdečního oběhu a všech svalových skupin bez zvýšené zátěže kloubů, čímž se trénink stává vhodným i pro osoby s kloubními problémy. Cvičení na eliptickém trenažéru v kombinaci s pulsním programem je zároveň výborným nástrojem na spalování tuků a budování svalové hmoty.